当前市场上，不少牙膏广告和包装中,把含氟作为宣传重点，强调氟化物的防龋效果，但不根据自身所在地区的生态环境中氟的含量高低，而盲目使用含氟牙膏，可能会给我们带来健康损害。
    人体过量摄入氟，累积到一定程度，就会形成不可逆的病变，轻度氟中毒危害人的牙胚的造釉细胞，从而导釉质发致育不全，牙釉质失去光泽、着色、缺损，形成氟斑牙。严重的氟中毒可以引起骨骼发生氟性骨硬化，骨质变硬、骨质增生，使骨关节活动受限，甚至弯腰驼背、瘫痪，完全散失劳动和生活能力。
    据有关部门统计，我省的安化、耒阳、隆回、新邵、桂阳、宜章、冷水江、涟源、新化、溆浦、保靖等10个市（州）的25个县（市、区）有不同程度的氟中毒流行，导致氟中毒的主要途径是燃煤污染，其次是饮用水中氟含量超标。
    针对以上情况，湖南省消费者委员会提醒广大消费者在使用牙膏时要注意以下几点：
1、 慎用含氟牙膏：消费者在选购牙膏时，要根据使用对象和所在地区的情况，看清牙膏的成分含量，选择适合的产品。
2、 三岁以前的儿童不宜使用含氟牙膏，六岁以前儿童要在家长指导下慎用含氟牙膏，因为他们的含漱技巧还掌握得不好，刷牙时可能会吞入部分牙膏，使用含氟牙膏可能会造成他们吸收过量的氟，长期使用就会引起氟斑牙。
3、 老人慎用。原因之一是50岁以上者。患龋高潮的年龄段已过，无须补氟防龋。其二是年龄增大，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。
4、 使用含氟牙膏时要重视氟中毒的危害，正确掌握使用量和刷牙方法，刷完牙后必须将牙缝中残留的牙膏彻底清除干净，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。